¡Calentando motores para la temporada 2016!
Después de un apasionante 2015, dónde por sorpresa propia y fruto de años de trabajo diario me vi luchando con los mejores, este 2016 me propongo un calendario a la altura de esos resultados, es decir continuando luchando con los mejores del mundo de mi especialidad.
Cierto es que me demostré a mi mismo que puedo alcanzar un buen nivel deportivo y correr a ritmos muy altos en montaña, pero también es cierto que mi cuerpo no aguantó esa exigencia de estar siempre a un buen nivel durante toda la temporada.
No sé si cometimos errores en la manera de planificar la temporada o simplemente mi cuerpo necesita mayor tiempo para adaptarse a la exigencia que conlleva correr a altos niveles durante toda una temporada. Lo que si que tengo claro es que en 2016, además de intentar estar al nivel deportivo logrado, tengo el desafío de alargar más mi estado de forma e intentar hacer una temporada homogénea.
A día de hoy considero fundamental hacer un buen invierno, una buena pretemporada, en mi caso bastante esquí de montaña y gimnasio sin dejar de correr. Por ello, este invierno, he casi calcado el esquema del año pasado… ¿Si algo funciona, para qué cambiar?
La temporada de esquí de montaña ha ido bien, logrando buenos resultados cómo el sub-campeonato de España en la modalidad de cronoescalada, pero sobretodo porque he conseguido acumular mucho volumen de manera amena y disfrutando de las experiencias.
A finales de febrero dejé de competir en esquí y me puse con la transición al correr por montaña, un período dónde aún estoy inmerso y dónde voy disminuyendo paulatinamente la carga del esquí para incrementar las horas de correr sin olvidar el trabajo de fuerza. Y si todo va según lo previsto… ¡El 10 de abril arranco mi temporada de carreras por montaña!
Mi calendario consistirá en las siguientes carreras:
10 Abril – KILIMON TRAIL (Euskadi)
30 Abril – YADING SKYRUN (China)
22 Mayo – ZEGAMA AIZKORRI (Euskadi)
12 Junio – MARATÓN ALPINO MADRILEÑO (Madrid)
26 Junio – LIVIGNO RACE EXPERIENCE (Italia)
17 Julio – DOLOMITES SKYRACE (Italia)
23 Julio – BUFF EPIC TRAIL (Catalunya)
4 Septiembre – THE RUT 25K (EEUU)
1 Octubre – GORBEIA SUZIEN (Euskadi)
22 Octubre – LIMONE SKYRACE (Italia)
Analizándolo desde mi punto de vista, se trata de un calendario exigente con grandes citas. Objetivamente y sinceramente, no sé si estaré en todas ellas, mi cuerpo y mi mente marcarán si estoy listo para disputarlas. Este es el calendario sobre el papel porque si algo aprendí en la temporada pasada es que debemos escuchar el cuerpo y levantar el pié cuando este nos lo pida.
La temporada empezará en el País Vasco, dónde la verdad siempre es un placer correr, siempre guardo un bonito recuerdo de su afición, su entusiasmo y calor ha sido reafirmado cada vez que he ido a disputar una carrera.
La carrera elegida es la Kilimon Trail, ya que me han dado muy buenas referencias de su nivel organizativo y recorrido. Siempre hay que empezar por alguna carrera la temporada y creo que esta será una buena elección, con rivales de alto nivel ya confirmados en el cajón de salida, perfecto para poner a prueba el cuerpo.
Posteriormente, partiremos con la FEEC rumbo a China para disputar la primera prueba de la Copa del mundo de Skyrunning, la Yading Skyrun (http://www.cnmtntrails.com/yading-skyrun/) una prueba que me motiva y entusiasma especialmente, por su ubicación, entorno y recorrido.
Creo que será una enorme experiencia ya que la carrera se disputa en Sichuan una región próxima al Tibet, recorre el fondo de un valle hasta alcanzar una cima de 4600 metros de altura para luego realizar un descenso hasta la cota 4000. Un recorrido de 29 quilómetros con 2300 md+ , en esa localización y altura, va a ser un gran desafío… ¡Seguro que nos va a dejar bonitos recuerdos!
Y de vuelta de China nos esperan otras increíbles experiencias como… Mi segunda maratón, en mi segunda Zegama-Aizkorri, el maratón Alpino Madrileño (Campeonato España FEDME), la Dolomites Skyrace…
La fiesta no habrá hecho más que empezar, nos esperan muchos desafíos de alto nivel y en definitiva muchas experiencias por vivir, pero… ¡Alto ahí! Primero vamos pasito a pasito, sin mirar demasiado adelante que luego nos tropezamos jeje. ¡A disfrutar de cada etapa!
En resumen mi calendario tiene como objetivos:
Copa del mundo de Skyrunning. Circuito que voy a disputar gracias a la FEEC (Federació Catalana d´Entitats Excurionistes de Catalunya).
Campeonato de España de Carreras por montaña FEDME (MAM).
Campeonato del Mundo de Skyrunning (BUFF EPIC TRAIL)
Campeonato de España de Skyrunning (GORBEIA SUZIEN)
